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原发性痛经的预防和应对方法

发布时间:2019-09-09 11:27 浏览量:

 
  痛经对许多女性朋友来说都不陌生。那么如果发生痛经怎么办呢,是否可以服用止痛药物?大家都很关注,要谈痛经是否可以服用止痛药物,我们首先要弄清楚痛经的发生机理。
 
一、何谓痛经
  痛经是指伴随月经的疼痛影响生活和工作,主要表现为妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部坠胀疼痛、腰骶背部酸不适。疼痛可以是冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛等,常伴有全身症状:乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。需要说明的一点是月经期有轻微的小腹隐痛或腰酸等不适是正常的,只有是疼痛影响了正常工作和生活的月经期痛才称为痛经。
  痛经分为“原发性痛经”和“继发性痛经”。原发性痛经,指经妇科检查,生殖器官无明显器质性病变者,多发生于青春期少女。继发性痛经,是指生殖器官有明显的器质性病变(如盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位症等)而导致的痛经。对于继发性痛经,则要先查清楚其原因,针对病因治疗,不要让止痛片掩盖了疼痛背后的隐患。
 

 
二、痛经的预防
  在生活起居上要注意保暖,不要受凉、淋雨,同时还应少食生冷食物,经期尽量不要食用冷饮。
1.学习一些经期卫生常识,消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情愉快可或提高痛阈,减轻痛经的程度。
2.注意经期阴部清洁卫生,禁止使用阴道药物及坐浴药物,防止经期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
3.经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质,但避免剧烈活动。
4.中医讲“通则不痛”,改善痛经,要做到“通”,平时坚持适量运动,“动则生阳”,阳气充足,气血通畅,痛经就可以缓解。
 

 
三、原发性痛经的治疗
  痛经作为一种疾病,在疼痛难忍时可以吃止痛药物,建议在医生或药师的指导下用药。很多人会担心药物的副作用,其实相对于被痛经折磨“痛不欲生”对人体生理和心理造成的危害,痛经病人每个月只服用一至两片止痛药物,应该说是利大于弊的。
1.止痛药物
    药物可选用布洛芬、阿斯匹林、吲哚美辛片(吲哚美辛片肛门栓)等,主要副作用为消化道反应和过敏反应。
2.内分泌治疗
  ①痛经仅发生在有排卵的月经周期,无排卵月经不发生腹痛。采用口服避孕药物抑制排卵及子宫内膜生长,减少前列腺素合成,就能达到缓解疼痛的目的。
  ②对膜样痛经,用孕激素(黄体酮)治疗,可以使月经期子宫内膜呈正常碎屑脱落,从而缓解子宫痉挛性收缩引起的痛经。
3.中医治疗
中医药治疗痛经,通过辨证论治,多能起到很好的疗效。
 
 
四、痛经常服止痛药物会依赖成瘾吗?
  痛经自行选择止痛药物之前,病人应咨询医生或药师,在专业人员的指导下用药。
目前常用的止痛药主要有以下几类:
  第一类是非甾体消炎药,代表药物有阿司匹林、芬必得、消炎痛等。此类药物有造成胃出血的可能,所以有严重胃病的病人是不适合使用的。
  第二类是以曲马多为代表的中枢止痛药,此类药物对于胃肠道的刺激较小,而且没有成瘾性,可供无法耐受非甾体类药物的患者选用。但其止痛作用较强,只能作为二线药物选用。
  第三类是人们熟悉的阿片类止痛药,如杜冷丁、吗啡等。此类药物镇痛作用强大,有极强的成瘾性,因此仅用于晚期癌肿的病人止痛。
  说到依赖成瘾性,主要指的是阿片类止痛药物,与痛经病人选用的非甾体类消炎药物不同,阿片类药物只有在医生的处方下才能领到。非甾体类消炎药物一般不会产生依赖性,朋友们在用药时大可不必这方面的顾虑。
 
作者:福彩快三网站妇科主任医师吴向红
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